尿検査は朝一番にした方がいい？

尿検査で何が分かる？

尿検査は、腎臓や尿路、または全身の健康状態を確認するために行われる検査です。

特に以下のような異常の早期発見に役立ちます。

※非特異性のため、いずれも診断を確定するものではありません。

朝一番の尿が推奨される理由は？

尿検査においては、起床直後に採取した「朝一番の尿」を使用することが推奨されます。

夜間の睡眠中は水分摂取が行われないため、尿が濃縮され、検査対象となる成分（例: 蛋白質、糖分、細胞成分）がより明確に検出されます。
これにより、異常がある場合に見逃されるリスクが減少します。

また、日中の尿は食事内容や服薬、運動量、飲水量によって成分が変動しますが、朝一番の尿はそれらの影響を受けにくいため、正確なデータが得られやすいです。
例えば日中、体を動かしたり、立ったままの状態が続いたりすると、一時的に尿にタンパク質が出てしまう（起立性蛋白尿）ことがあります。病的な事ではありませんが、日中に採尿を行った場合タンパク質に検出されてしまうことがあります。

まとめると

朝に採尿をした方がいい理由

ただし、特定の目的で行う検査（例: 24時間蓄尿検査や随時尿検査）では、医師の指示に従ってください。これらの場合は採取する時間帯や手順が異なることがあります。

参考資料

• 関西医科大学附属病院 検査部門の説明
• Medical Note – 尿検査の重要性と採取方法